SAĞLIKLI BESLENME VE ETKİLİ EGZERSİZ ETKİNLİĞİ YAPILDI

Yayım tarihi:  /   Son güncellenme  /   Yorum yapılmamış

Hatay Büyükşehir Belediyesi(HBB), bireylerin fiziksel, ruhsal ve zihinsel gelişimlerine destek olmak adına “Sağlıklı Beslenme ve Etkili Egzersiz” etkinliği gerçekleştirdi. Hatay Gastronomi Evi’nde gerçekleşen etkinlikte, bilinçli spor yapma ve spor sonrası beslenme konuları hakkında bilgiler verildi. Gerçekleşen etkinlikte Spor Eğitmeni Mehtap Güzelyurt yavaş ve etkili egzersiz hareketleri, meditasyon, nefes tekniklerini anlatılırken, Diyetisyen Emine Aşkın Özdemir ise beslenmeyle ilgili bilgi verdi. Yapılan egzersiz hareketlerinin ve bilgilendirme çalışmalarının ardından katılımcılar için hazırlanan sağlıklı kahvaltı menüsü ikram edildi. Eğitmenler, taleplerin artması durumunda bu gibi spor etkinliklerinin devam edeceğini de duyurdu.

Paylaş!

Kategori:
Etiketler:

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>